Selbstmedikation bei Erkältungsbeschwerden

Hausapotheke: Halsschmerzen APOTHEKE ADHOC, 01.10.2020 14:38 Uhr

Vermeiden und schonen

Halsschmerzen können sich durch den Genuss von Tabak und Alkohol verschlimmern. Wer kann, sollte also für ein paar Tage darauf verzichten, denn Rauch und Alkohol trocknen die Schleimhäute zusätzlich aus. Aber auch das Raumklima trägt zur Verlängerung der Beschwerdedauer bei: trockene Heizungsluft oder klimatisierte Räume können die angegriffenen Schleimhäute noch zusätzlich reizen. Deshalb sollten diese Faktoren während einer Erkältung mit Halsschmerzen möglichst vermieden werden. Hier sorgt regelmäßiges Stoßlüften für eine ausgeglichene Luftfeuchtigkeit. Auch Luftbefeuchter können insbesondere in der kalten Jahreszeit der trockenen Heizungsluft entgegenwirken. Spezielle Ultraschall-Vernebler können mit ätherischen Ölen und Wasser befüllt werden. Düfte wie Eukalyptus oder Minze unterstützen die angegriffenen Schleimhäute zusätzlich. Die Einhaltung von körperlicher Ruhe ist wichtig, um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen.

Die Kehle als Mittelpunkt und Verbindungsstück

Für eine optimale Therapie sollten die oberen und unteren Atemwege stets als Einheit betrachtet werden, wobei der Hals und die Kehlkopfregion den Mittelpunkt darstellen. Treten Halsschmerzen auf, so kann es durchaus sein, dass sich die Erreger nicht nur im Rachen befinden. Eine der häufigsten Ursachen für Halsschmerzen sind virale Infektionen, die auch die Nasennebenhöhlen und Bronchien betreffen oder sich auf diese ausweiten können. Dies sollte bei der Selbstmedikation mit in Betracht gezogen und entsprechend mitbehandelt werden. Der in GeloMyrtol forte enthaltene Wirkstoff ELOM-080 wirkt auf phytotherapeutischer Basis umfänglich für Nase und Bronchien und somit organübergreifend.

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