Magen-Darm & Co.
Haferschleim, Zwieback & Banane Schonkost: Leicht verdaulich & gut verträglich
Durch Infektionen, nach ausgiebigem Alkoholkonsum oder auch nach stark gewürzten Speisen kann es häufig zu Beschwerden im Magen-Darm-Bereich kommen. Der... Mehr»
Pflanzlich oder Probiotisch Fresh-Up: Reizdarmsyndrom
Hinter wiederkehrenden Darmbeschwerden steckt oft eine geschädigte Darmbarriere. Häufige Bauchschmerzen, Blähungen und Stuhlabgänge können auf ein... Mehr»
Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen Colitis ulcerosa: Wenn der Dickdarm erkrankt
Colitis ulcerosa wird häufig in einem Atemzug mit der ebenfalls chronisch-entzündlichen Darmerkrankung Morbus Crohn genannt. Sie unterscheiden sich jedoch nach... Mehr»
Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen Morbus Crohn: Schubweises Leiden
Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen können den Alltag der Betroffenen massiv einschränken. Schätzungen zufolge sind in Deutschland rund 400.000 Menschen... Mehr»
Besondere Ernährungsformen Low-carb und Keto: Verzicht auf Kohlenhydrate
Im Bereich der Ernährungstrends rückt immer wieder die Low-carb-Ernährung in den Fokus, bei der die Menge der aufgenommenen Kohlenhydrate reduziert wird. Eine... Mehr»
Gut gekaut ist halb verdaut Mundhöhle: Startschuss für die Verdauung
Wenn es um die Verdauung geht denken viele zunächst an den Magen-Darm-Trakt. Doch der komplexe Prozess der Nahrungsverwertung beginnt schon in der Mundhöhle –... Mehr»
Komplikationen im Magen-Darm-Trakt Blinddarmentzündung: Schmerzendes Anhängsel
Schmerzen im rechten Unterbauch, Übelkeit und häufig auch Fieber: Die Symptome einer Blinddarmentzündung können zunächst unspezifisch sein. Nicht rechtzeitig... Mehr»
Immunsystem und Mikrobiom Gesunder Darm – gesunder Mensch?
Unter dem Begriff Mikrobiom versteht man in Bezug auf den Menschen die Gesamtheit aller Keime im Organismus. Die Zusammensetzung ist variabel und wird... Mehr»
Intermittierendes Fasten Intervallfasten: Mehr als ein Trend?
Das intermittierende Fasten, häufig auch als „Intervallfasten“ bezeichnet, hat in den vergangenen Monaten immer mehr an Bedeutung gewonnen. Für viele steht... Mehr»
Nicht nur Husten und Fieber Covid-19: Durchfall als Symptom
Husten und Fieber sind die häufigsten Symptome, die Betroffene die an Covid-19 leiden zeigen. Im weiteren Verlauf der Erkrankung kommt es mitunter auch zu... Mehr»
Tofu, Seitan & Co. Vegan – der Verzicht auf alles tierische
Be Veggie – wer tierische Nahrungsmittel komplett von seinem Ernährungsplan streicht, der ernährt sich vegan. Wer weder Eier oder milchhaltige Nahrungsmittel zu... Mehr»