Schlafstörungen bei Kindern: Therapeutische Möglichkeiten

Berlin -

Schlafprobleme bei Kindern und Jugendlichen – von Einschlafstörungen bis zu stressbedingter Unruhe – fordern Eltern und Apothekenteams gleichermaßen. In dem von der Bundesapothekerkammer akkreditierten APOTHEKE ADHOC Webinar „Schlaf im Kindes- und Jugendalter: Evidenzbasierte Beratung, therapeutische Möglichkeiten“ am Mittwoch, 28. Januar um 20 Uhr erhalten Apothekenteams nicht nur wertvolles Hintergrundwissen, sondern auch bis zu 2 Fortbildungspunkte für die Teilnahme.

 

Schlaf im Kindes- und Jugendalter folgt anderen biologischen Regeln als der Schlaf Erwachsener. Schlafdauer, Tiefschlafanteile, REM-Phasen und der zirkadiane Rhythmus verändern sich mit dem Alter deutlich.

Gesteuert wird dieser Prozess unter anderem durch die altersabhängige Regulation der Melatoninfreisetzung. Diese koordiniert den Schlaf-Wach-Rhythmus, ist aber besonders empfindlich auf Lichteinflüsse, späte Aktivität und unregelmäßige Schlafzeiten.

Kindliche und jugendliche Schlafstörungen verstehen

Im APOTHEKE ADHOC Webinar bildet dieses Wissen die Basis für das Verständnis kindlicher und jugendlicher Schlafstörungen. Professor Dr. Ingo Fietze, führender Schlafmediziner sowie Apothekerin Sofiya Dubinskaya erklären live, wie Schlaf bei Kindern und Jugendlichen funktioniert und welche Faktoren ihn konkret stören.

Die Expert:innen zeigen, wie feste Schlaf- und Aufstehzeiten, altersgerechte Schlafhygiene, klare Abendroutinen und die Reduktion aktivierender Reize den Schlaf verbessern können. Sie erklären, wann eine Selbstmedikation nicht mehr ausreicht und eine ärztliche Abklärung notwendig ist. Veranschaulicht wird dies anhand von praxisnahen Fallbeispielen.

Melatonineinsatz verstehen und gezielt beraten

Zentral wird zudem der Einsatz von Melatonin thematisiert. Die Expert:innen nennen altersgerechte Dosierungen, erklären eine sichere Anwendungsdauer und geben klare Indikationen für Kinder und Jugendliche. Sie grenzen gezielten, evidenzbasierten Einsatz von unspezifischer und routinemäßiger Gabe ab und zeigen, in welchen Situationen Melatonin den Schlafrhythmus stabilisieren kann.

Dadurch erhalten Sie konkrete Formulierungen, Gesprächsansätze und Handlungsoptionen, die sich unmittelbar im Beratungsgespräch anwenden lassen. Das Ziel: Fachpersonal stärken, Eltern Sicherheit geben und Kindern zu einem gesünderen Schlaf verhelfen.

Damit ist das zertifizierte APOTHEKE ADHOC Webinar am Mittwoch, 28. Januar ab 20 Uhr die perfekte Gelegenheit für Apothekenteams, sich fundiertes Wissen über die Physiologie des Schlafes und den Einsatz von Melatonin anzueignen. Die Teilnahme ist wie immer kostenfrei. Nicht verpassen und jetzt kostenfrei anmelden, teilnehmen und Fortbildungspunkte sichern!

Bis zu zwei Fortbildungspunkte

Die Teilnahme an dieser von der Bundesapothekerkammer (BAK) akkreditierten Fortbildung wird anerkannt für Apotheker:innen und PTA mit maximal 2 Fortbildungspunkten. Im Anschluss an das Webinar wird die Teilnahmebescheinigung ausgestellt.

APOTHEKE ADHOC Webinar ist das kostenlose E-Learning-Angebot für Apothekenteams – powered by APOTHEKE ADHOC. Die Registrierung ist 24/7 unter webinar.apotheke-adhoc.de möglich.