Beratungsleitfaden: Augengesundheit

Als unser wichtigstes Sinnesorgan hat das Auge einen großen Anteil daran, wie wir die Welt wahrnehmen. Daher ist der Schutz des Auges und insbesondere der Netzhaut entscheidend. Finden Sie heraus, wie Sie Ihre Kunden bestmöglich zum Thema Augengesundheit beraten und welche Mikronährstoffe dabei unterstützen.

Kein anderes Zeitalter hat unsere Augen je so beansprucht wie die jetzige – Bildschirme in allen Variationen stellen sie jeden Tag vor neue Herausforderungen. Müde Augen – etwa beim konzentrierten Arbeiten oder Lesen – sind bei vielen von uns schon zu alltäglichen Begleitern geworden. Doch auch das Lebensalter hat einen Einfluss auf das Sehvermögen und kann den sonst so klaren Blick trüben. Deshalb sollten insbesondere Personen ab 50 Wert auf den Erhalt ihrer Augengesundheit legen, um auch in der zweiten Lebenshälfte weiterhin den Durchblick zu behalten.

Mikronährstoffe für die Augengesundheit

Doch was können Sie Ihren Kunden in Sachen Augengesundheit empfehlen? In erster Linie ist es wichtig, Risikofaktoren wie Rauchen und Übergewicht zu reduzieren sowie eine adäquate Mikronährstoff-Versorgung sicherzustellen. Um Ihren Kunden zugleich einen bewussten Lebens- bzw. Ernährungsstil näherzubringen, bietet sich eine ausführliche Beratung zu den lebenswichtigen Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen an. Diese holt sich der Körper etwa aus ausgewogener, antioxidanzienreicher Ernährung. Nahrungsergänzungsmittel bieten bei der Versorgung mit den wichtigsten Antioxidanzien eine zusätzliche Unterstützung. Dabei sollten Sie Ihren Kunden ausschließlich Rezepturen empfehlen, die der ARED-2-Studie entsprechen – also die die Vitamine C und E, Zink, Kupfer, Lutein sowie Zeaxanthin enthalten. Denn die Zellen im Körper, so auch die der Makula, profitieren vom antioxidativen Schutz durch diese Mikronährstoffe. Zink trägt außerdem zum Erhalt normaler Sehkraft bei.

Produkttipp: AMD-Formel

Die AMD-Formel von Pure Encapsulations^®beinhaltet alle Mikronährstoffe der ARED-2-Studie in idealer Dosierung. Das Produkt vereint die Vitamine C und E mit Kupfer und Zink sowie Lutein und Zeaxanthin. Diese beiden Carotinoide kommen in besonders hoher Konzentration in der Makula vor. Dort übernehmen sie – wie auch in der Pflanze selbst – die Funktion des physiologischen Schutzes der Augen vor UV-Strahlung aus dem kurzwelligen Bereich (Blaulicht). Die Kombination hoch bioverfügbarer Mikronährstoffe spielt durch die antioxidativen Vitamine A und C sowie Zink eine Rolle für die Augengesundheit und ist langfristig zur täglichen Anwendung geeignet.

Weitere Beratungstipps

Verbringen Ihre Kunden zusätzlich viel Zeit am Bildschirm, sind diese Tipps hilfreich:

• Verschnaufpausen: Nach 50 Minuten intensiver Bildschirmarbeit sollten wir eine zehnminütige Pause einlegen. Indem wir im Freien bewusst den Blick in die Ferne lenken, entspannt sich der Ziliarmuskel.
• Raumklima: Eine Temperatur von 20 bis 24° sowie eine Luftfeuchtigkeit von 40 bis 70 % sind für die Augen ideal. So trocknen sie nicht so leicht aus.
• Blinzeln: Die Lidschlag-Frequenz verringert sich während der Bildschirmarbeit. Gezieltes Blinzeln sorgt dafür, dass sich diese erhöht und unsere Lider mit ausreichend Tränenflüssigkeit benetzt werden.
• Amsler-Gitter-Test: Dieser dient zur Überprüfung der zentralen Gesichtsfeldbereiche des Auges. Registrierte Pure-Kunden können sich den Test in unserem Fachbereich downloaden.