Der Schlüssel zum Wunschgewicht? 71% kennen ihren echten Hunger

Die aktuelle Auswertung der D/A/CH-Hunger-Umfrage mit 2.014 Teilnehmern ergab: 71% der Menschen kennen ihren echten, den körperlichen Hunger (1). Dieses Ergebnis bestätigt eine repräsentative Befragung der Gesellschaft für Konsumforschung GfK, bei der 76% der Befragten angaben, ihren echten Hunger zu kennen (2). Beide Umfragen widersprechen damit der Vermutung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung DGE, viele Menschen hätten den Zugang zum Hungergefühl verloren (3). „Die Doppelauswertung online und durch die GfK legt nahe, dass die meisten Menschen ihren echten Hunger kennen“, erklärt Ernährungswissenschaftler Uwe Knop, Initiator der Umfrage auf www.echte-esser.de. Und das sei begrüßenswert, denn „nur essen, wenn man wirklich Hunger hat, das könnte der Schlüssel zum Wunschgewicht sein.“

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