Ein- und Durchschlafstörungen können verschiedenste Ursachen haben: Neben Zeitumstellungen, Schichtarbeit, Jetlag und schlechter Schlafhygiene können auch Stress und Ängste maßgebliche Auslöser sein. Langfristig kann schlechter Schlaf das Wohlbefinden und die Gesundheit beeinträchtigen.

Das neue Orthomol Nemuri night Spray soll hier unterstützend wirken: Pro Sprühstoß enthält es 1 mg Melatonin, 11,5 mg Passionsblumenblätter-Extrakt und 10 mg Melissenblätter-Extrakt. Pro Anwendung ist ein Sprühstoß ausreichend. Dieser soll kurz vor dem Zubettgehen direkt in den Mund erfolgen. Das nach Pfefferminz schmeckende Spray ist alkohol- und zuckerfrei. Als Süßungsmittel wird Xylit verwendet.

In der Packungsgröße mit 25 ml sind insgesamt 125 Tagesportionen enthalten. Es kostet rund 13 Euro. Bislang umfasst die Nemuri-Serie ein Trinkgranulat in zwei Größen: Das Heißgetränk enthält ebenfalls Melatonin sowie Melissen-Extrakt, Hopfen-Extrakt, Glycin und L-Tryptophan. Die kleine Einheit mit 15 Beuteln kostet rund 20 Euro, die größere Einheit mit 30 Beuteln liegt bei etwa 35 Euro.

Vor kurzem brachte auch Dr. Theiss ein Melatonin-Einschlafspray mit Passionsblumen-Extrakt auf den Markt – seit Oktober ist das Nahrungsergänzungsmittel erhältlich. Zur Verkürzung der Einschlafzeit sollen zwei Sprühstöße etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen direkt in den Mund appliziert werden. Die Dosierung entspricht einer Melatonin-Menge von 1 mg und 0,28 mg Passionsblumenextrakt. Als Süßungsmittel werden Sorbit und Xylit verwendet. Die Packungsgröße mit 30 ml kostet rund 10 Euro, außerdem steht eine Größe mit 50 ml für etwa 16 Euro zur Verfügung.