Coaching für Ausdauersportler

Neues Online-Portal www.basica-sport.de für Training, Ernährung, Gesundheit 14.02.2011 09:00 Uhr

Ab sofort finden Sportler das neue Coach-Konzept auf www.basica-sport.de. Dieses besondere Konzept - betreut durch ausgewiesene Experten aus dem Bereich der Sportmedizin, Ernährungswissenschaft und der Sportphysiologie - besteht aus drei unterschiedlichen Themenbereichen:

Trainingscoach
Effektives Training führt schneller zum Ziel. Der Trainingscoach hält für jeden Sportler Basiswissen zum optimalen Training in den unterschiedlichen Grundlagen-Ausdauerbereichen bereit. Nicht zuletzt kann man sich mit speziellen Trainingsplänen auf seine individuellen Ziele vorbereiten.

Ernährungscoach
Der Erfolg beim Sport hängt auch von der richtigen Ernährung ab. Der Ernährungscoach zeigt die wichtigsten Bausteine der Sportlerernährung auf und beantwortet Fragen, wie man zum Beispiel gezielt Gewicht reduzieren kann. Außerdem stehen Ernährungspläne für Anfänger und Profis in Ausdauersportarten wie Laufen und Mountain-Biken anderen Kraftsportarten zum Download zur Verfügung.

Gesundheitscoach
Sport als Prävention und Therapie bei gesundheitlichen Problemen einzusetzen, ist aus heutiger Sicht nicht mehr wegzudenken, da sind sich alle Experten einig. Der Gesundheitscoach zeigt, wie man Sport gezielt in den Alltag einbinden kann und sich somit auch oft Beschwerden - ohne die Einnahme von Medikamenten - positiv beeinflussen lassen.

Informationen über aktuelle Angebotspakete:
Basica Sport: 240 g (PZN 7712181) und 660 g (PZN 0937215) - Protina Pharm. GmbH, Basica-Beratungsdienst, 85737 Ismaning, Tel.: 089-996553-137 und Fax: 089-963446, E-Mail: [email protected]

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