Beitrag zu Vitamin D und Sinusitis

NDR Visite: Nasensprays ersparen das Antibiotikum APOTHEKE ADHOC, 23.01.2019 12:26 Uhr

Können pflanzliche Mittel Linderung verschaffen? Brockhaus empfiehlt Cineol, das hochdosiert sehr gut abschwellend wirksam sei und bei akuten Nebenhöhlenentzündungen „gerne dazu“ gegeben wird.

Bei Vitamin D wisse man gar nicht mehr was man glauben soll – sinnvoll oder nur Masche der Pharmaindustrie? Auch die Wissenschaft sei sich nicht einig. Visite wendet sich an das Institut für Ernährungsmedizin (IEM) in Lübeck. Der Ernährungsmediziner Professor Dr. Martin Smollich hat untersucht, wie gut es um die Versorgung der Deutschen mit Vitamin D bestellt ist. Die Untersuchungen zeigen, dass es vor allem im Winterhalbjahr einen sehr großen Anteil an Menschen gibt, die mit Vitamin D unterversorgt sind. Prädestiniert für einen Mangel seien die Norddeutschen, denn Vitamin D wird über die Haut unter der Voraussetzung von Sonnenstrahlung gebildet. Nur etwa 10 Prozent können über die Nahrung – wie Fisch, Milch und Pilze – zugeführt werden.

Eine Unterversorgung kann sich in schwerwiegenden Symptomen zeigen. „Typische Zeichen eines echten Vitamin D-Mangels sind reduzierte Knochendichte, erhöhte Frakturrate, ein reduziertes Immunsystem oder auch psychische Effekte zum Beispiel in Form von Depression“, erzählt Smollich. Wobei der Einfluss von Vitamin D auf die Knochen am Besten untersucht ist.

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