Stress zu Hause stört Schlaf
Für die deutschen Bundesbürger ist Stress einer der Hauptgründe ihrer Schlafprobleme. Wie eine Umfrage des BKK Bundesverbandes ergeben hat, wirkt sich besonders Stress in privatem Umfeld auf die Nachtruhe aus.
Demnach nannten zwei Drittel der Befragten (68 Prozent) privaten Stress als wichtige Ursache für ihre Schlafprobleme. Für mehr als die Hälfte der Befragten (53 Prozent) ist beruflicher Stress ein Störfaktor für den Schlaf. An der telefonischen Befragung nahmen 2300 Menschen teil, Mehrfachantworten waren möglich.
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